Recovery session for unbeaten Chivas | Regenerativo para las Chivas invictas

The Goats will hold their final training session in Tucson on Friday morning

Team jogging preseason

Photo Credit: 
Pablo Lancaster-Jones

With Wednesday’s scoreless draw with Colorado Rapids and a seven-game unbeaten run in preseason, Chivas USA returned to the training fields on Thursday morning to host a regenerative session. 

READ: Chivas USA and Colorado Rapids battle to scoreless draw

The day kicked off with a light jog around the pitch followed by stretching exercises.  Immediately after, the Red-and-White worked on increasing their cardio rate by performing explosive exercises along the sideline. 

Once they were ready, the Red-and-White worked in pairs on passing the ball to one another in multiple ways; on the ground, in the air, and by controlling it with different parts of their bodies.  

The session continued with a soccer tennis tournament consisting of six teams playing each other in a set of three games.  The coaching staff joined the fun by playing each other as the team was warming up.   After the games concluded, the team proceeded to stretching exercises at midfield before calling it a day. 

The group will have the rest of the afternoon off, and will return to the fields on Friday morning when they host their final training session in Tucson, Ariz.  On Saturday, Chivas USA will conclude their participation in the Desert Diamond Cup by facing Real Salt Lake.  Set to kick off at noon (PT) at the Kino Sports Complex North Stadium, the match will be the second time the two Western Conference sides meet this preseason. 

Saturday’s match will be available on www.cdchivasusa.com/gameday, and you can also follow all the coverage via Twitter and Facebook.

————

Con el empate a cero frente a Colorado Rapids y su racha de siete partidos invicto en pretemporada, regresó Chivas USA a las canchas de entrenamiento el jueves para celebrar una sesión regenerativa.

LEE: Chivas USA y Colorado Rapids empatan a cero

El día inició con una carrera ligera alrededor de la cancha seguida de ejercicios de estiramiento. Inmediatamente después, los Rojiblancos trabajaron en elevar el ritmo cardiaco con ejercicios de explosión a lo largo de la banda.

Listos para continuar con la acción, los Rojiblancos se dividieron en parejas pasándose el balón  raso, por el aire y controlándolo con diferentes partes del cuerpo.

La sesión continuó con un torneo de fútbol tenis entre seis equipos en tres canchas. Incluso el cuerpo técnico se unió a la diversión jugando unos partidos entre ellos durante el calentamiento del equipo. Con el fin de los juegos, el equipo al completo pasó a cerrar el entrenamiento de hoy con una tanda de estiramientos en el medio campo.

El grupo tendrá el resto de la tarde libre para regresar a los entrenamientos por última vez en Tucson, Ariz. el viernes por la mañana. El sábado, Chivas USA cerrará su participación en la Desert Diamond Cup cuando se enfrenten a Real Salt Lake. El encuentro, a disputarse a partir de las 12:00 p.m. (PT) en el Kino Sports Complex, será la segunda vez que se midan estos dos conjuntos de la Conferencia del Oeste esta pretemporada.

El encuentro de mañana estará disponible en vivo por www.cdchivasusa.com/gameday, y también podrá seguirse por Twitter y Facebook.