Rojiblancos cumplen con segunda sesión de la semana | Red-and-White host second training session of the week

Chivas USA now prepares for this Friday’s friendly match at FC Tucson

Caleb Calvert practice

Photo Credit: 
Pablo Lancaster Jones

El lunes por la mañana, Chivas USA regresó para su segundo entrenamiento de la semana en el Track & Field Stadium del StubHub Center. El Rebaño Angelino tiene un partido más antes de irse al descanso, un encuentro amistoso ante el FC Tucson en el Kino Sports Complex en Tucson, Arizona. El compromiso esta programado para este viernes, 15 de noviembre.

Los rojiblancos iniciaron el día con un trote ligero alrededor de la cancha y luego continuaron para trabajar en una serie de estiramientos antes de entrar al trabajo duro. Siguiendo los ejercicios, el equipo procedió a trabajar en parejas en toque de balón y posesión.

Mudando el trabajo a la banda sur de la cancha, los rojiblancos participaron en cuatro estaciones de fuerza y condición física. Veinte minutos después, el equipo procedió a jugar sets de futbol voleibol que incluyó el plantel completo, incluyendo a los arqueros y entrenadores.

A las 11 a.m., Chivas USA concluyó la sesión y procedió a culminar el día con una serie de ejercicios de estiramiento. Los rojiblancos regresarán a entrenar el martes al Estadio Track & Field del StubHub Center, y sostendrán su última Práctica en la Comunidad este miércoles, 13 de noviembre en el Bell Gardens Sports Complex. Para todas las últimas noticias sobre el club, síganos a través de Twitter: @cdchivasusa.

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On Monday morning, Chivas USA returned for their second training session of the week at the StubHub Center’s Track & Field Stadium. The Goats have one final game before going heading into the off-season, a friendly against FC Tucson at Kino Sports Complex in Tucson, Arizona, which is programmed for Friday, Nov. 15.

The Red-and-White began the day with a light jog around the field and then proceeded to a set of stretching exercises before getting to work. Following the exercises, the team went off to working in pairs on ball touches and possession.

Heading over to the south sideline of the field, the Goats participated in four stations which focused on strength and conditioning. Twenty minutes later, the team would move on to play sets of soccer volleyball that included the entire squad, including goalkeepers and coaches.

At 11 a.m., Chivas USA called it a day and then proceeded to finish the day with a series of supplementary stretching exercises. The Red-and-White will return to training on Tuesday at the SHC’s Track & Field, and will host their final “Practice in the Community” event on Wednesday, Nov. 13 at the Bell Gardens Sports Complex. For all the latest news and updates on the club, follow us on Twitter: @cdchivasusa.