Chivas USA celebra su penúltimo entrenamiento | Chivas USA complete their third-consecutive practice

Red-and-White will hold their final training in Carson on Friday before traveling to Houston

Bryan de la Fuente Tristan Bowen training

Photo Credit: 
Pablo Lancaster Jones

Chivas USA realizó su tercer entrenamiento consecutivo este jueves como preparación de cara a su viaje hacia el estado tejano para medirse al Houston Dynamo el sábado en el BBVA Compass Stadium como parte de la Jornada 30 de la Major League Soccer.

La sesión matinal inició con un trote ligero alrededor de la Cancha 6 del StubHub Center a la vez que incorporaban una dinámica de piernas para flexibilidad. El conjunto se unió luego para completar una tanda de estiramientos antes de pasar a trabajar movimientos de agilidad bajo el mando de Preparador Físico Armando Camacho. Los ejercicios consistieron de dinámicas de explosión a distancias cortas y también de varios movimientos enfocados en incrementar la dificultad y dar seguimiento a su calentamiento futbolístico.

Los jugadores después pasaron a juntarse en parejas para incorporar el balón a sus rubros y dar pases de primera a corta distancia. El integrante le pasada el balón a su compañero con las manos mientras que este último se lo regresaba con un toque sencillo en una sesión circular. El entrenamiento culminó con una interescuadra de 11 contra 11 bajo las instrucciones del estratega José Luis Real. La competencia se realizó en el terreno completo y duró aproximadamente una hora. Después de un enfrentamiento que requirió una fuerte intensidad y velocidad, la mayoría del cuadro se marchó al terminar con una última sesión de estiramientos. Mientras, algunos integrantes se quedaron realizando un trabajo adicional para afinar sus disparos a gol dentro del área.

Los Rojiblancos celebrarán una última práctica en Carson antes de viajar hacia Houston como parte de sus preparaciones finales rumbo a su duelo del sábado ante la escuadra de la Conferencia del Este. El encuentro será la única vez en que se vean las caras y será transmitido a partir de las 5:30 p.m. (Tiempo del Pacífico) en español por MundoFOX 22 y en inglés por KDOC-TV. El partido también podrá seguirse en español por la W Radio 690 AM. 

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Chivas USA completed their third-consecutive practice on Thursday ahead of Friday's trip to the Texan state where they will face Houston Dynamo in a Major League Soccer’s Week 30 matchup programmed for Saturday at BBVA Compass Stadium.

The morning session kicked off with a light jog around the StubHub Center's Field 6 that also incorporated hip rotation for added flexibility. The squad then gathered for group stretches before moving on to agility drills under the instructions of Strength and Conditioning Coach Armando Camacho. The exercises consisted of short explosion drills while implementing shuffling, quick-step and zigzag movements for added warm-ups.

The players then broke up into pairs to incorporate ball work into their session with one-touch drills. The distributors would underhand the ball to their teammate and repeat the touches in a circular motion. Training then culminated with an 11-on-11 scrimmage under the guidance of Head Coach Jose Luis Real. The competition ran the full length of the pitch and lasted approximately one hour. After an intense and fast-paced game, the majority of the group was released once they finished a series of stretches. Meanwhile a few attackers remained behind after practice to run through extra finishing work in front of the goal.

The Rojiblancos will have a final practice in Carson before heading to Houston in final preparations for Saturday’s showdown against the Eastern Conference side. The match will be the only meeting between the clubs this season and will televised beginning at 5:30 p.m. (PT) in English on KDOC-TV and in Spanish on MundoFOX 22. The game can also be followed in Spanish on W Radio 690 AM.