Chivas USA celebra sesión regenerativa en el SHC | Chivas USA host regenerative session at SHC

The Red-and-White returned to Los Angeles on Sunday evening

Chivas running training

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Olivia Cervantes

Poco antes de las 11 a.m. (PT) aterrizaba Chivas USA en el Aeropuerto Internacional de Los Ángeles a su regreso del viaje a la ciudad tejana de Houston. Habiendo recogido todas sus maletas, el grupo liderado por el Director Técnico José Luis Real puso rumbo al StubHub Center para realizar una sesión de regenerativa. 

De inmediato a su arribo en el vestidor, los Rojiblancos se cambiaron y saltaron a la cancha de juego, donde el grupo al completo dio comienzo a la sesión con una carrera alrededor de la Cancha 6 del SHC.  

Mientras el primer equipo, que disputó el encuentro ante el Houston Dynamo el sábado por la noche continuaba corriendo de forma ligera, el grupo que visitará el martes a Real Salt Lake en un encuentro de la Liga de Reservas pasó a realizar trabajo táctico. 

Trabajando en espacios reducidos por 30 minutos, los jugadores se enfrentaron en un cuatro contra cuatro que disponía también de dos arqueros, con el fin de trabajar la posesión del balón en situaciones de alta intensidad y rendimiento. 

La sesión culminó para el Rebaño Angelino con estiramientos. El grupo de jugadores convocados para viajar a Salt Lake, Utah, celebrará un entrenamiento previo a su viaje el lunes, a las 9:00 a.m. (PT), mientras que el resto del conjunto rojiblanco tendrá el día libre. 

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It was almost 11 a.m. (PT) when Chivas USA landed in Los Angeles’ International Airport upon their return from the Texan city of Houston. Once all luggage was collected, the group led by Head Coach Jose Luis Real made its way back to the StubHub Center to host a regenerative session.

Immediately after arriving to the locker room, the Red-and-White changed and headed over to SHC’s Field 6, where the entire group kicked off the session with a light jog around the pitch.

While the first team, who saw action during Saturday’s match against the Houston Dynamo, continued running around the pitch, the group that will visit Real Salt Lake on Tuesday in a Reserves League game moved on to do some tactical work.

Working in reduced spaces for about 30 minutes, the players faced each other in a four-versus-four that involved goalkeepers, with the aim of improving possession in high intensity situations.

The session concluded with some stretching. The group of players called up to travel to Salt Lake, Utah, will host a 9 a.m. (PT) training session prior to their trip on Monday, while the rest of the Red-and-White will have the day off.