Entrenamiento al día: Dos días para los Rapids | Training Report: Two days ahead of the Rapids

Chivas USA will host the Colorado Rapids this Sunday at the StubHub Center

Jose Luis Real Marco Fabian training

Photo Credit: 
Pablo Lancaster Jones

Dos días antes del partido ante Colorado Rapids en el StubHub Center, Chivas USA llegó a la Cancha 6 para su cuarto entrenamiento de la semana. Los Rojiblancos enfrentarán a los Rapids este domingo, 11 de agosto a las 8 p.m. (PT), en el primero de tres partidos consecutivos en casa. 

A las 8:30 en punto de la mañana del viernes, el Preparador Físico Armando Camacho lideró al equipo, a excepción de los porteros, a un trote ligero alrededor de la cancha. Después de los ejercicios de calentamiento, el grupo sostuvo una serie de sprints usando solamente un tercio de la cancha. Tras completar el ejercicio, Chivas USA mantuvo una tanda de estiramientos previo a separarse en tres grupos para una dinámica de 'torito’. 

Después de algunos ejercicios de pases cortos y largos, los Rojiblancos estaban listos para empezar a trabajar en el plan táctico que el Técnico José Luis Real tiene para el partido de este domingo. Chivas USA continuó la dinámica inter de interescuadras por el resto del entrenamiento que duró alrededor de una hora y cuarenta y cinco minutos. A las 10:15 a.m., el Técnico Real dio por terminado el entrenamiento, y mientras que el grupo sostenía los últimos ejercicios de estiramiento, la línea defensiva trabajaba en jugadas a balón parado junto al Técnico Asistente Othoniel González. 

Chivas USA regresará a la Cancha 6 del StubHub Center este sábado para su último entrenamiento previo a su encuentro ante los Colorado Rapids. Para todas las noticias sobre Chivas USA, síguenos en Twitter: @cdchivasusa

********************

Two days before the match against the Colorado Rapids at the StubHub Center, Chivas USA hit Field 6 for their fourth training session of the week. The Red-and-White will face the Rapids this Sunday, August 11th at 8 p.m. (PT) in the first of three consecutive home games.

At exactly 8:30 a.m. on Friday, Strength and Conditioning Coach Armando Camacho led the team, with the exception of the goalkeepers, to a light jog around the field. In continuation to the warm-up exercises, the group held a series of sprints using only one-third of the field. Upon completing the exercise, Chivas USA continued on to a series of stretching exercises before splitting the team into three groups and working in an exercise most commonly known as ‘torito’.

After a couple of minutes of working on short and long passes, the Red-and-White were ready to begin working on the tactical plan that Head Coach Jose Luis Real has prepared for Sunday’s game. Chivas USA continued onto an inter-squad scrimmage for the rest of the hour and forty-five minute training session. At 10:15 a.m., Coach Real finished training, and while some players stretched, the back line worked on set pieces alongside Assistant Coach Othoniel Gonzalez.

Chivas USA will return to the StubHub Center’s Field 6 this Saturday for their last training session ahead of their match-up against the Colorado Rapids. For all the latest news and updates on Chivas USA, follow us on Twitter: @cdchivasusa