Entrenamiento al día: Sin jornada este fin semana | Training Report: Bye weekend ahead

The Goats don't have action this weekend, but continue preparing for FC Dallas

Chivas USA team

Photo Credit: 
Pablo Lancaster Jones

Regresando a los entrenamientos este viernes por la mañana, Chivas USA llegó a la Cancha Seis del StubHub Center para su tercera sesión de la semana. A pesar de no tener un partido programado para este fin de semana, el Rebaño Angelino continuará entrenando el sábado.

Como siempre, justo antes de iniciar los entrenamientos, el equipo se reunió a media cancha para hablar sobre el plan del entrenamiento del día. Después de una corta charla, el Preparador Físico Armando Camacho lideró al grupo en un trote ligero alrededor de la Cancha 6, mientras que los cuatro arqueros (incluyendo un jugador a prueba) iniciaron su entrenamiento por separado. El equipo pasó luego a trabajar en un curso de cuatro estaciones que consistió en trabajo físico y de condición.

Después de 30 minutos, el Director Técnico José Luis Real inició el trabajo táctico, enfocándose en las  tácticas y planes defensivos y de ataque. Alrededor de las 11:15 de la mañana, el Técnico Real concluyó el entrenamiento y el equipo terminó el día con unos ejercicios finales de estiramiento, mientras que los delanteros Erick “Cubo” Torres y Tristan Bowen continuaron trabajando sus tiros a la portería junto al Técnico Asistente Othoniel Gonzalez.

Chivas USA no tendrá partido este fin de semana, pero regresará al StubHub Center para otra sesión de entrenamiento este sábado por la mañana. Los Rojiblancos continúan preparándose para su segundo partido al hilo en casa, recibiendo al FC Dallas el próximo miércoles, 21 de agosto a las 7:30 p.m. (PT). Para todas las noticias sobre Chivas USA, síguenos en Twitter: @cdchivasusa

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Coming back to training on Friday morning, Chivas USA hit the StubHub Center's Field 6 for their third training session of the week. Despite having a bye weekend, the Goats will continue training this upcoming Saturday.

As usual, right before kicking off training, the team met up at midfield to discuss what the day's session would consist of. After the brief chat, Strength and Conditioning Coach Armando Camacho led the team to a walk, followed by a light jog around Field 6, while all four goalkeepers (including a trialist) began their own training session separately. The team then continued onto working on fitness and conditioning in a four-station exercise course.

After 30 minutes in the strength and conditioning work, Head Coach Jose Luis Real began the tactical work, focusing on defensive and attacking tactics. Around 11:15 a.m., Coach Real concluded training and the team then held their final stretching exercises at midfield, while forwards Erick "Cubo" Torres and Tristan Bowen continued practicing shooting at goal alongside Assistant Coach Othoniel Gonzalez.

Chivas USA will have a bye weekend, but will return to training on Saturday morning at the StubHub Center. The Red-and-White will continue preparing for their second consecutive home match hosting FC Dallas next Wednesday, August 21 at 7:30 p.m. (PT). For all the latest news and updates on Chivas USA, follow us on Twitter: @cdchivasusa