Chivas USA regresa después de dos días de descanso | Chivas USA return after two days rest

Goats complete conditioning and possession work in Thursday’s training

Chivas team training group

Photo Credit: 
Pablo Lancaster Jones

Chivas USA regresó este jueves por la mañana después de dos días de descanso para seguir su semana laboral. Los Rojiblancos no tendrán acción de la Major League Soccer este fin de semana pero reciben al FC Dallas en el StubHub Center el miércoles, 21 de agosto, a partir de las 7:30 p.m. (Tiempo del Pacífico).

La escuadra ingresó a la Cancha 6 del SHC a las 9:30 a.m. y comenzaron la sesión con una serie de ejercicios para entrar en calor. El conjunto realizó carreras con velocidad a distancias cortas hacia adelante y atrás para dar seguimiento a sus calentamientos futbolísticos bajo las instrucciones del Preparador físico Armando Camacho.

La escuadra fue después dividida en dos, con el primer grupo completando trabajo de condición adicional dirigido por Camacho. El otro grupo realizó trabajo táctico en el tercio ofensivo bajo el mando del timonel José Luis Real y de sus auxiliares. Los jugadores completaron pases con sus compañeros mientras avanzaban alrededor de obstáculos dentro del terreno de juego y ocupaban espacios vacios. Mientras, los porteros entrenaban separados a un costado desviando disparos a gol a distancias cortas. Los grupos luego pasaron a  intercambiar ejercicios.

La sesión culminó con juegos de torito, que se fueron extendiendo en tamaño. Los juegos iniciaron en espacio reducido y después se disputaron en un tercio de la cancha. Las dos escuadras se reunieron entonces para realizar un único juego a media cancha con el objetivo del mantener la posesión del balón.

Despues de completar una tanda de estiramientos los integrantes se despidieron para recuperarse de cara al entrenamiento que sostendrán a la misma hora en la Cancha 6 el viernes. 

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Chivas USA returned to full practice Thursday morning after two days off to continue their work week. The Goats will be off from Major League Soccer action this weekend but will host FC Dallas in a mid-week Western Conference clash at the StubHub Center next Wednesday beginning at 7:30 p.m. (PT).

The Red-and-White took to the SHC’s Field 6 at 9:30 a.m. and kicked off the session with a series of warm-ups. The squad then completed short but light sprints along the sideline for about 10 yards back and forth for added warm-up under the instructions of Strength and Conditioning Coach Armando Camacho.

The squad was then split into two groups, with the first half continuing conditioning drills under Camacho while the other group worked on tactical drills in the attacking third under Head Coach Jose Luis Real and his assistant coaches. With obstacle dummies positioned in the area, the players worked on passing and rotation to occupy spaces. Meanwhile, the goalkeepers worked with their position coach off to the side in front of goal by stopping shots from short distances. Afterwards, the groups alternated drills.

The session then culminated with games of torito, which gradually increased in space. Initially the game was played in reduced space and gravitated to occupy a portion of half the pitch. The groups were then united to compete in one single extended game of torito at the center of the pitch with the objective of maintaining ball possession.

After running through a series of stretches, the squad was dismissed for the day to recover ahead of Friday’s session programmed for the same start time on Field 6.