Chivas USA inicia preparaciones para su último duelo contra Colorado Rapids este domingo | Chivas USA begin preparations for Sunday’s final meeting against Colorado Rapids

The Red-and-White returned to full training after resting Monday

Jose Luis Real training

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Pablo Lancaster Jones

Chivas USA regresó este martes por la mañana para iniciar su semana laboral de cara al duelo ante su rival de la Conferencia del Oeste los Colorado Rapids que se celebrará en el StubHub Center este domingo a partir de las 8 p.m. (PT).  La sesión matinal inició con un trote alrededor de la Cancha 6 y una serie de ejercicios de agilidad con conos para el calentamiento, que concluyó con estiramientos.

El cuadro se dividió entonces en dos grupos, con cada escuadra realizando su trabajo futbolístico en una mitad de la cancha. Uno de los grupos completó trabajo táctico de distribución y rotación alrededor de obstáculos bajo el mando del Director Técnico José Luis Real y sus dos auxiliares. Después de que cada jugador diera un pase a su compañero, éste pasaba alrededor del obstáculo posicionado dentro del terreno de juego para ocupar el espacio vacío.

Mientras tanto, el grupo restante que se encontraba en la otra mitad de la cancha completó trabajo de condición bajo las instrucciones del Preparador Físico Armando Camacho. Los integrantes realizaron carreras en grupos de tres alrededor de la media cancha de esquina a esquina, variando en intensidad de velocidad.

Después, los grupos intercambiaron ejercicios al cambiar de cancha, mientras los porteros entrenaban con el Entrenador de Porteros Claine Plummer dentro del arco y parando disparos a distancia corta.

La sesión culminó con una tanda de interescuadras de siete contra siete en espacios reducidos en una competición con tres equipos de siete jugadores cada uno.  La rotación entre los tres equipos se llevó a cabo eliminando a la escuadra que concediera gol. Después de varios partidos, la mañana concluyó con una tanda de estiramientos. 

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Chivas USA returned to full squad training on Tuesday to kick off their work week ahead of Sunday’s Western Conference clash at 8:00 p.m. (PT) with the Colorado Rapids at the StubHub Center. The session began with a light jog around SHC’s Field 6 and a series of ability work through cones and team stretches for added warm-ups.

The group was then divided in two with each squad occupying half of the pitch. Under the watch of Head Coach Jose Luis Real and his two assistant coaches, one of the groups completed distribution and touch drills around obstacle dummies. Once each player played a pass to his teammate he would rotate around the field obstacle to occupy the vacated space as his teammate would pass off the ball in similar fashion.

Meanwhile, the complementary group ran through conditioning drills under Strength and Conditioning Coach Armando Camacho on the far side of the field. The players ran around half the pitch from corner to corner in groups of three which varied at times with bursts of speed and light trotting.

Afterwards the groups alternated drills and completed the supplementary workout. Meanwhile the goalkeepers worked off to the side with Goalkeeper Coach Claine Plummer in front of goal stopping shots from short distances.

The session culminated with seven-on-seven scrimmages in reduced spaces, with the three groups of seven rotating once being scored on. Players were then dismissed after concluding a series of stretches as part of their cool down session.