Entrenamiento al día: Trabajando en superficie sintética | Training Report: Working on turf field

Chivas USA held Friday's training session in StubHub Center's Field 5

Chivas USA training field 5

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Pablo Lancaster Jones

En un esfuerzo por preparase para la acción de este fin de semana, Chivas USA sostuvo su entrenamiento del viernes en la cancha de pasto sintético del StubHub Center. Chivas USA viajará al norte del país este fin de semana para enfrentar a Seattle Sounders FC en la Jornada 22 de la Major League Soccer este domingo, 28 de julio en CenturyLink Field.

El Preparador Físico Armando Camacho, quien tiene una amplia experiencia trabajando en pasto sintético, inició el entrenamiento del día con varios ejercicios que servirán a los jugadores rojiblancos para la adaptación a la superficie y entender la diferencia en el rebote del balón. Inmediatamente después el grupo procedió a realizar una dinámica de ‘torito’, ejercicio enfocado en la retención y recuperación del balón.

Después de varios ejercicios de adaptación, Chivas USA sostuvo una dinámica de inter-escuadras, poniéndole los toques finales al plan táctico del Director Técnico José Luis Real. Una hora después, el Rebaño Angelino culminó los entrenamientos con una serie de ejercicios de estiramientos liderados por el entrenador Camacho. Una serie de jugadores se quedaron en la cancha trabajando junto al Director de Fútbol de Chivas USA Francisco ‘Paco’ Palencia en jugadas a balón parado.

Chivas USA sostendrá su última sesión de entrenamiento el sábado por la mañana en el StubHub Center antes de viajar a Seattle para el partido del domingo ante los Sounders. Para todas las noticias de Chivas USA, síganos en Twitter: @cdchivasusa

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In an effort to adapt to this weekend's action on turf field, Chivas USA held Friday's training session at the StubHub Center's artificial turf Field 5. Chivas USA will head north this weekend for Major League Soccer's Week 22, match set against the Seattle Sounders FC on Sunday, July 28 at CenturyLink Field.

Strength and Conditioning Coach Armando Camacho, who has a vast experience working on turf field, began the day's training with a couple of exercises that will help the Red-and-White begin the adaptation to the turf and the difference in ball bouncing. The group then proceeded to an exercise most known as “torito”, focusing on retaining and regaining ball possession. 

After a couple of turf-adjusting exercises, Chivas USA went off to an inter-squad scrimmage, putting the final touches on Coach Jose Luis Real's tactical plan. About an hour in, the Goats called it a day with a series of stretching exercises led by Coach Camacho. A couple of selected players stayed behind, working on set pieces alongside Chivas USA’s Director of Soccer Francisco ‘Paco’ Palencia.

Chivas USA will hold their final training session on Saturday morning at the StubHub Center before flying out to Seattle for Sunday's match against the Sounders. For all the latest news on Chivas USA, follow us on Twitter: @cdchivasusa