Rojiblancos se entrenan de cara a una semana ajetreada | Red-and-White train ahead of a busy week

Chivas USA will hold a final session in LA on Tuesday before departing for Vancouver

Villafaña Training

Photo Credit: 
German Alegria

Chivas USA continuó su semana de labores futbolísticas hoy de cara a su viaje a Canadá donde se enfrentarán a Vancouver Whitecaps el miércoles a las 7 p.m. (TP) en BC Place. Cuatro días después, los Rojiblancos recibirán a su archirrival el LA Galaxy en el segundo SuperClásico de la temporada 2013 de la Major League Soccer el domingo, 23 de junio a las 8 p.m. (TP)

El entreno comenzó con un trote alrededor del campo y pasó a una serie de ejercicios diseñados para reforzar los abdominales en la media cancha bajo las instrucciones del Preparador Físico de las Fuerzas Básicas, Claudio Trabattoni. Después, los jugadores se dividieron en grupos de cuatro para incorporar el balón a sus ejercicios al dar un pase de 10 yardas a su compañero y correr a ocupar el espacio desocupado.

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Luego, el ejercicio elevó el ritmo al integrarse un elemento defensivo de marcaje al jugador que poseía el balón. El cuadro entero fue entonces dividido en dos, con cada uno ocupando media cancha. La escuadra a un lado de la cancha realizó trabajo defensivo táctico, mientras que el otro cuadro rojiblanco completó trabajo táctico ofensivo bajo el mando del Director Técnico, José Luis Real.

La sesión de la mañana culminó cuando la escuadra Angelina se reunió para competir en un partido interescuadras de 11 contra 11 a lo largo del campo bajo las instrucciones de Real. Después, el conjunto concluyó su día con una tanda de estiramientos antes de tomar el resto del día libre. Los Rojiblancos tendrán una sesión final en Los Ángeles el martes por la mañana antes de su viaje a Vancouver ese mismo día. 

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Chivas USA continued their training today in preparation for their trip to Canada where they will face Vancouver Whitecaps FC at BC Place on Wednesday beginning at 7 p.m. (PT).  Four days later, the Rojiblancos will host archrival LA Galaxy in the second SuperClásico of the 2013 Major League Soccer season on Sunday, June 23 at 8 p.m. (PT).

Training kicked off with a light jog around the pitch and a series of exercises geared toward core strengthening at the center of the field under the instructions of Academy Strength and Conditioning Coach Claudio Trabattoni. Afterwards the players broke up into groups of four and incorporated light ball work into their session, as one player would play a pass to his awaiting teammate and then run to occupy the vacant space in an alternating rhythm.

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The drill was then altered by incorporating a defender into the routine to shadow the player who possessed the ball. The group was then broken up into two, with each group occupying one half of the pitch. One side completed defensive tactical work while the players on the far side ran through offensive tactical work under the guidance of Head Coach José Luis Real.

Training then culminated with the two groups uniting to compete in an 11-on-11 scrimmage that ran the length of the pitch under Real’s instructions. Afterwards the team moved into some stretching exercises before being dismissed for the day. The Rojiblancos will have one last training session in Los Angeles Tuesday morning before departing to Vancouver later that day.